2020.03.06 Friday
2015.01.09 Friday
肌断食継続中!お肌の調子 経過報告04
JUGEMテーマ:美顔
今年初の肌断食の経過報告です!
肌断食は始めてからもうすぐで3ヶ月になります。
主だった肌荒れは本当に何もナシ。
毎度のことながら口周りは少し乾燥するので、そちらはワセリンで対処します。
年末年始は忙しかったからか久しぶりにニキビが2、3個出来てしましましたが、それは肌断食とは無関係そう。
■洗顔を無添加石鹸に替えました!
肌断食を始めるときに洗顔は無添加石鹸が良いとあったのですが、始めた時に使用していた洗顔石鹸があったので、そちらを使い切って最近無添加石鹸を使用し始めました。
(無添加石鹸とは防腐剤や香料等が入っていない石鹸のことです)
洗い上がりなど、違いは正直よく分かりません!笑
肌断食の方法はこちら!
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2020.03.06 Friday
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